؛قوى عروض التخسيس في مصر ألحق بسرعة

اعلانات جوجل

Sunday, November 22, 2015

عنوان و تليفون عيادة د. اماني البنا امراض باطنة و قلب كامب شيزار الاسكندرية الابراهيمية


الدكتور اماني البنا

 
التخصص الباطنة التليفون 03-5909-668 
03-5909-668 الإيميل amanyelbana@it-coding.com مواعيد العمل  

 العنوان الإسكندرية - كامب شيزار - 48 ش عمر لطفي

عنوان و تليفون عيادة دكتور السيد احمد الديب امراض باطنة و قلب الاسكندرية باكوس

العيادة

الدكتور السيد احمد الديب


التخصص الباطنة التليفون 03-5737-676 03-5737-676 الإيميل elsayedahmed@it-coding.com مواعيد العمل العنوان الإسكندرية - باكوس - 114 برج باكوس ش الفتح

عنوان عيادة الدكتور السيد السيد ابراهيم رضوان امراض باطنة السيوف الاسكندرية

ن العيادة العيادة الدكتور السيد ابراهيم رضوان
التخصص الباطنة  
  التأمين  العنوان الإسكندرية ، السيوف ، ميدان الساعه السيوف شماعه التليفون 03-5021-310
  الموبايل 03-5021-310 الإيميل elsayedibrahem@it-coding.com

عنوان عيادة الاستاذ الدكتور ابراهيم عبد الرحمن استاذ امراض السكر جامعة الاسكندرية سيدي بشر بحري

العيادة الاستاذ الدكتور ابراهيم عبد الرحمن
التخصص الباطنة
 العنوان الإسكندرية ، سيدي بشر ، 172 شارع ملك حفني سيدي بشر قبلي
التليفون 03-5565-155 الموبايل 03-5565-155  

الإيميل  
iprahim_abdelrahman@it-coding.com

استاذ الباطنة العامة و امراض السكر جامعة الاسكندرية

عنوان و تليفون عيادة دكتور السيد منير يونس استشاري الباطنة و القلب فلمنج الاسكندرية

العيادة

الدكتور السيد منير يونس


التخصص الباطنة التليفون 03-5851133 03-5851133 الإيميل elsayedmonir@it-coding.com مواعيد العمل العنوان الإسكندرية - فلمنج - 3 ش مسجد القباني

Saturday, November 21, 2015

عنوان و مواعيد و نليفون عيادة دكتور محمد سعيد زغلول متخصص في النفسية في رشدي الاسكندرية أخصائي الأمراض النفسيه و العصبيه ماجستير أمراض المخ و الاعصاب و الطب النفسي و علاج الادمان


أخصائي الأمراض النفسيه و العصبيه ماجستير أمراض المخ و الاعصاب و الطب النفسي و علاج الادمان

سعر الكشف سعر الكشف: ٧٠ جنيه
مدة الانتظار مدة الانتظار ٦٠ دقيقة
المنطقة رشدي : ٤٢١ طريق الحريه -رشدي -اعلي جاليري محمد المصري
اتصل بنا 16676 - بسعر المكالمة العادية
الاكتئاب
دكتور نفسي

عنوان ومواعيد و تليفون عيادة دكتور أحمد رفعت دعبس متخصص في النفسية في رشدي الاسكندرية إستشاري الطب النفسي و علاج الادمان

إستشاري الطب النفسي و علاج الادمان

سعر الكشف سعر الكشف: ١٥٠ جنيه
مدة الانتظار مدة الانتظار ٦٠ دقيقة
المنطقة رشدي : ٢٢ شارع سوريا الدور الخامس - الاسكندريه
اتصل بنا 16676 - بسعر المكالمة العادية

كيف تسافر الى الخارج سياحة بأقل التكاليف طرق سفر رخيصة

يعتقد البعض أن السفر إلى الخارج وقضاء إجازةٍ في أوروبا على سبيل المثال، حكرٌ على الأغنياء الذين يستطيعون توفير ثمن التذكرة والإقامة الباهظة في الفنادق. لكن بقليل من التخطيط والمهارة في تصفح الانترنت، يمكنك الاستمتاع بإجازة في أشهر المدن السياحية بأقل تكلفة ممكنة.
من الممكن أن تدفع 250 دولار مقابل إقامة ليلة واحدة في أحد الفنادق، وفي نفس الوقت والمدينة يمكنك أن تدفع 15 دولار أو لا شيء على الإطلاق!
لذا إن كنت تبحث عن متعة السفر وزيارة العالم في حدود إمكانياتك المادية، فإن النصائح التالية تمثل تذكرة سفرك لوجهتك القادمة:

1- إقامة مجانية


دعنا نؤجل البحث عن غرفة للإقامة في فندق كخطوة أخيرة لن تحتاجها في الغالب، فهناك 3 طرق مفيدة للبحث عن مكان للإقامة بأسعار أقل كثيراً من الفنادق.
- مساكن الشباب أو Hostels، هي أماكن مخصصة للإقامة لا تتمتع بنفس الفخامة أو الخدمات التي تكون عادة موجودة في الفنادق لكنها تعتبر بديلاً جيداً.
تتنوع أسعار مساكن الشباب وفقاً لوقت السفر والمدينة وقرب وبعد المسكن من مركز المدينة، فمن الممكن أن تبدأ أسعار هذه المساكن من 7 دولارات لليلة الواحدة، وفي بعض الأحيان يمكنك الحصول على غرفة منفردة أو مزدوجة، أو حتى إقامة مشتركة في نفس الغرفة مع أكثر من شخص.
موقع Hostels.com يمثل منصة متخصصة بالبحث عن مساكن الشباب حول العالم وسيساعدك في الوصول الى المكان الأنسب لك ولميزانيتك.
- إذا كنت لا تمانع أن تحل ضيفاً على أحد ما في منزله مقابل مبلغ بسيط من المال، فموقع Airbnb هو الحل الأفضل لك. يتمتع الموقع بشهرة وثقة واسعة بين المسافرين حول العالم خاصة الشباب. يتيح لك استئجار غرفة أو أكثر في منزل أحد الأشخاص كبديلـ للإقامة الفندقية. تختلف أسعار الغرف والمنازل وفق فخامتها ومكانها الجغرافي، ولكن في المدن الكبيرة يمكنك دائماً إيجاد غرف جيدة بأسعار تنافسية.
- أما إذا كنت لا تريد دفع أي مبلغ من المال مقابل الإقامة، فمنصة Couchsurfing تتيح لك الإقامة على أريكة أحدهم، والتي قد تكون موجودة في أية غرفة في المنزل دون مقابل. فكرة الموقع تعتمد على بناء مجتمع لمحبي السفر حول العالم ومحبي التعرف على أشخاص جدد. ستجد دائماً أشخاصا لاستقبالك ومساعدتك على فهم عادات البلد وأهم الأماكن للزيارة.

2- تذكرة طيران بأقل سعر ممكن


البحث عن تذكرة طيران بسعر جيد يحتاج إلى بعض الجهد والتخطيط. فإذا كنت تعرف وجهتك والوقت الذي ستسافر فيه جيداً وليس هناك احتمال لتغيير ذلك فعليك حجز التذكرة مبكراً قدر الإمكان.
مواقع مثل Skyscanner.com وgoogleflights.com تتيح لك إيجاد تذاكر طيران بسعر مختلف عن مواقع شركات الطيران أو وكالات السفر.
ابحث عن اليوم الأنسب للسفر، يمكنك دائماً - على سبيل المثال - الابتعاد عن أيام الإجازات الأسبوعية أو العطلات الرسمية، فتذاكر الطيران عادةً ما تكون مكلفة في مثل هذه الأوقات.
اختر بعناية مطار الوصول، فإذا كنت مسافراً إلى إحدى العواصم، ليس بالضرورة أن تهبط في المطار الرئيسي، في بعض الأحيان قد تجد مطاراً في مدينة صغيرة تبعد بضع ساعات بالسيارة عن العاصمة ويكون الهبوط هناك أرخص.

3- لمحبي الطعام: عليكم بالتخفيضات!


لا تريد بالطبع أن تفوّت فرصة تذوق الطعام المحلي، خاصةً إذا كنت تسافر لدولة مشهورة بطعامها.
غالباً ما تكون مطاعم مراكز المدينة غالية، لكن هناك طرق للحصول على أسعار جيدة من هذه المطاعم عبر كوبونات التخفيض، فإذا كنت تعرف أين تريد أن تتناول العشاء هذا المساء، يمكنك البحث عبر منصة restaurant.com أو groupon.com عن كوبونات تخفيض، في بعض الأحيان قد تصل التخفيضات إلى 50٪، تجنب طلب المشروبات والحلويات فهذا قد يوفر عليك 20٪ من قيمة فاتورتك.

4- اشطب فاتورة الإرشاد السياحي


إذا كنت لا تريد الدفع لمرشد سياحي لاصطحابك في جولة لأهم معالم المدينة، فعليك القيام ببعض الجهد عن طريق البحث عن المطبوعات الإرشادية عن المدينة التي تخطط للذهاب إليها قبل مدة جيدة من السفر. اطلع على أهم الأماكن السياحية الموجودة وكيفية الوصول إليها.
يعمل تطبيق Tourpal على أجهزة اندرويد كمرشد سياحي على هاتفك الذكي، وفي بعض الأحيان إذا وجدت إقامة عن طريق موقع Airbnbnb يمكن أن تطلب من مستضيفك أن يصطحبك إلى أشهر الأماكن السياحية الموجودة في المدينة.

5- المواصلات العامة


لا تستخدم سيارات الأجرة أو سيارات التنقل الخاصة، فهذه الخدمات مكلفة للغاية في كل المدن الكبيرة، لذا فإن المترو أو الحافلات العامة هي الحل الأمثل.
ابحث على شبكة الانترنت عن أنواع الاشتراكات قبل شراء تذكرة المواصلات، في بعض الأحيان يمكنك شراء تذكرة موسمية تصلح لمدة زمنية معينة لجميع المواصلات العامة بدلاً من شراء تذكرة في كل مرة.

6- إذا كنت طالباً فأنت محظوظ


هناك العديد من الشركات وكذلك المتاحف وأماكن الزيارة التي تعرض تخفيضاً خاصاً للطلاب، يمكنك الحصول عليه عبر الانترنت عن طريق استخدام بريدك الالكتروني الجامعي أو الحصول عليه عند شراء التذكرة عن طريق هوية تثبت أنك ما زلت طالبا.

7- ابحث عن أسواق المدن الصغيرة


إذا كنت تريد حمل بعض الهدايا معك لأرض الوطن فتجنب شراء الهدايا من مركز المدينة والأسواق المعروفة، عادةً ما تكون المنتجات ذاتها موجودة وبأسعار أقل كثيراً في الأسواق الصغيرة أو في المدن الصغيرة. هناك بديلٌ جيد كذلك وهو أن تقوم بطلب هذه الهدايا عبر الانترنت لتصلك في مكان إقامتك لكن خطط لهذا الأمر مبكراً فقد تستغرق وقتا للوصول إليك.

عنوان و مواعيد المركز الاستشاري لعلاج الادمان متخصص في النفسية في العامرية الاسكندرية العجمي البيطاش

إستشاري الطب النفسي

سعر الكشف سعر الكشف: ١٠٠ جنيه
مدة الانتظار مدة الانتظار غير محددة
المنطقة العامرية : ٨ شارع الفردوس متفرع من شارع الحنفية البيطاش العجمي - بجوار فرن صابر عبد الكافي
اتصل بنا 16676 - بسعر المكالمة العادية
الاكتئاب
دكتور نفسي

عنوان و مواعيد و تليفون عيادة دكتور مصطفى محمد النحاس أخصائي الطب النفسي وعلاج الإدمان - ماجيستير أمراض المخ والأعصاب و الطب النفسي جامعة الأسكندرية كامب شيزار الابراهيمية

أخصائي الطب النفسي وعلاج الإدمان - ماجيستير أمراض المخ والأعصاب و الطب النفسي جامعة الأسكندرية

سعر الكشف سعر الكشف: ٧٥ جنيه
مدة الانتظار مدة الانتظار ٣٠ دقيقة
المنطقة كامب شيزار : 50 شارع عمر لطفي - أمام محطة كامب شيزار
اتصل بنا 16676 - بسعر المكالمة العادية

عنوان عيادة دكتور كمال الفوال إستشاري الأمراض النفسية والعصبية وعلاج الإدمان محطة الرمل الاسكندرية نفسية و عصبية

إستشاري الأمراض النفسية والعصبية وعلاج الإدمان - عضو الجمعية الأمريكية والأوروبية للطب النفسي

سعر الكشف سعر الكشف: ٢٠٠ جنيه
مدة الانتظار مدة الانتظار ٦٠ دقيقة
المنطقة محطة الرمل : 45 شارع النبي دانيال بجوار صيدلية سيف
اتصل بنا 16676 - بسعر المكالمة العادية